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【好孕科普】高龄备孕二胎... ...我还能再生吗

2019-05-24 14:36:59 作者:西安生殖保健院 不孕不育医院

  生育力是指女性在每个排卵周期妊娠的可能性,简单的说就是怀孕。

  官方解释是指女性能够产生卵母细胞、受精并孕育胎儿的能力,通常包括生育质量、妊娠或再次妊娠能力、生殖能力。

  “由于我国的特殊情况,再生育与高龄几乎是同一人群。何为高龄?再生育的危险何在?高龄再生育的难点在那里?”

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  — 生育力从什么时候开始下降呢? —

  一般来说,女性在45-55周岁会进入绝经期,而生育力就是在绝经前10-15年开始下降的。

  由此看来,女性较佳的生育年龄是在25-29岁之间,但当今社会,晚婚晚育的女性越来越多,二孩政策的开放也增加了一部分高龄女性的生育需求。

  02

  — 高龄备孕前一定要做这些检查 —

  高龄备孕除了要做常规的孕前检查外,还应该重视这几项检查。

  1、体重指数:体重指数是体重(公斤)除以身高(米)的平方,如果此指数大于25,建议通过饮食加运动减重到正常范围,不然很容易发生妊娠并发症,可以每周做有氧运动5-7天,每次时间在40-60分钟左右。

  2、监测血压:一般,在清晨和下午4-6点,做一个血压监测会更为准确一点,如果血压升高,大于140/90mmHg,就需要去医院做检查,及时发现问题,及时治疗。

  3、甲状腺功能:检查甲状腺功能,这是高龄女性在备孕前必做的一项,因为胎儿的发育与母体的甲状腺素的分泌息息相关。

  4、监测血糖血脂情况:一般在餐后2小时检查血糖情况,避免出现“高糖妈妈、高糖宝宝”的情况,另外,血脂检查也很有必要,血脂与妊娠血栓的发生几率成正比,血脂越高,对高龄妈妈的伤害就越大。

  5、肝、胆彩超:这主要是检查高龄女性的脂肪肝等,也是为了避免出现高龄女性带着脂肪肝怀孕的情况。

  03

  — 再生育的风险何在?—

  再生育女性因为普遍高龄,面临的风险明显增加,可谓:20岁生孩子,与40岁生孩子就是不一样。

  女性在 25 岁后,随着年龄的增加,生育力逐渐下降,自然流产率、妊娠和分娩期并发症等同步上升,35 岁后这些变化更为明显。在产科并发症方面,随着机体抵抗力的下降,妊娠期的糖尿病,高血压,心血管疾病的发病率上升;妊娠期早产,胎盘早剥,产后大出血的情况也多见。

  做生育力评估,采取预防性的规避风险的措施,对于那些再生育且高龄的女性来说,无疑是兵马未动,粮草先行的重要一环。

  04

  — 高龄备孕要从日常生活入手 —

  1、提前三个月服用叶酸,这是为了避免引起神经系统方面的疾病。

  2、养成一个良好的生活作息习惯,熬夜,或抽烟喝酒等生活不规律不健康的生活习惯,可能会打破高龄女性体内的内分泌环境的平衡,使得卵巢功能发生紊乱,导致卵子不能正常排卵。

  3、重视饮食均衡,建议是以高蛋白、低脂肪且性温的食物为主,可以多吃如百合、茯苓、黄瓜、香菇等有利于卵巢的食物。

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